Je suis Simon Coulet Khalifa, psychologue clinicien et psychothérapeute pour adolescents et adultes. Après avoir mené une carrière enrichissante en tant que chargé de projets européens dans le domaine de la recherche et de l’innovation, j’ai ressenti le besoin d’explorer une voie plus personnelle et humaine. Mon parcours est ainsi marqué par une transition réfléchie entre l’univers de la gestion de projets et celui de la psychologie, riche de nombreuses approches dont la complémentarité est certaine. En 2023, à l’issue de ma formation universitaire théorico-pratique, j’ai décidé d’ouvrir mon cabinet.
Consultation Psy en ligne : un espace sécurisé et confidentiel
Mon parcours
Un psychologue formé en France et spécialisé aux Etats-Unis.
2017 - Licence Psychologie à Université Paris 8
2020 - Master Psychologie clinique et psychothérapies à Université Paris 8
2022 - Spécialisation à University of South Florida (USA)
2023 - Installation en libéral
Introduction
Mes activités professionnelles
Psychothérapie
Je propose des séances de psychothérapie individuelles, en cabinet ou en ligne. Le succès de la psychothérapie dépendent de plusieurs facteurs, notamment des caractéristiques du thérapeute (compétence, expérience, empathie), des caractéristiques du patient (motivation, engagement, attentes réalistes, capacités d’introspection), et de la relation thérapeutique (alliance thérapeutique, communication, alignement sur les objectifs). Chaque suivi donne lieu à une évaluation des progrès à différents stades de la thérapie, afin d’ajuster l’approche si nécessaire et de veiller à un accompagnement optimal. Pour plus d’informations pratiques sur les consultations, consultez la page Contact & tarif.
Formation
En parallèle de ma pratique clinique, je développe et anime des formations sur les addictions comportementales et plus spécifiquement l’addiction aux écrans, un enjeu crucial dans notre société. Ces formations, destinées aussi bien aux particuliers qu’aux entreprises, s’appuient sur des outils visant à mieux comprendre et gérer cette problématique, tout en explorant des concepts essentiels tels que la quête de sens et l’équilibre de l’individu au sein d’une société complexe. Mon approche privilégie une intégration harmonieuse de la personne dans son environnement, plutôt que la simple quête de développement personnel isolé.
Mon approche thérapeutique
Mon approche thérapeutique est intégrative. Centrée sur l’individu, elle s’appuie sur une formation académique de six ans. Mon objectif en tant que psychothérapeute est de guider dans l’exploration des ressources personnelles, leur développement et leur renforcement. Je m’efforce d’offrir un espace d’écoute et de soutien adapté aux besoins spécifiques de chacun, qu’il s’agisse par exemple de difficultés relationnelles, de troubles anxieux, ou encore de conduites addictives.
Spécialisation et Formation continue
J’ai complété ma formation à l’Université Paris 8 par une spécialisation dans le traitement des troubles addictifs à University of South Florida aux États-Unis. Cette spécialisation m’a permis d’étendre mes compétences et de proposer mes services à la communauté anglophone.
Dans une démarche de formation continue, je réalise des formations complémentaires pour enrichir mon approche thérapeutique.
Formations (en cours ou finalisées) :
- Formation à la prise en charge du Psychotrauma
- Formation à la Thérapie des Schémas
- Formation en Thérapies Cognitives et Comportementales
- Formation à l’approche Jungienne
Consultation psy en ligne
Reconnaissant l’importance de l’accessibilité, je propose des consultations psy en ligne pour permettre à mes patients, où qu’ils soient, de bénéficier d’un accompagnement psychologique de qualité. Ce format flexible s’adapte aux contraintes de chacun, tout en maintenant une relation thérapeutique solide.
Consultation psy en ligne - Le déroulement de la séance
Une séance de psychothérapie en ligne se déroule de manière similaire à une séance en face à face. Le psychologue clinicien entame la consultation en créant un espace de dialogue sécurisé, où le patient peut librement s’exprimer. Comme la psychothérapie physique, la thérapie en ligne peut inclure diverses approches, telles que les thérapies cognitives et comportementales, en fonction des besoins du patient. L’objectif est d’apporter un accompagnement psychothérapeutique adapté aux troubles psychiques ou aux difficultés rencontrées.
Consultation psy en ligne - Avantages et Inconvénients
Les consultations psychologiques en ligne offrent une grande flexibilité, permettant de consulter un psychologue sans avoir à se déplacer, ce qui est idéal pour ceux qui ont des contraintes géographiques ou de temps. Cela peut également faciliter l’accès à un psychothérapeute spécialisé, pour des personnes vivant dans des zones où ces professionnels sont rares. De plus, les consultations en ligne peuvent être aussi efficaces que les consultations en présentiel pour traiter des troubles psychiques et des problèmes de santé mentale (De Albornoz et al., 2021; McCord et al., 2022).
FAQ - Consultation Psy en Ligne
Quels types de thérapies peuvent être réalisées via la consultation psy en ligne ?
La plupart des thérapies individuelles peuvent être réalisées en ligne, y compris les thérapies cognitivo-comportementales et certaines thérapies psychodynamiques. Il convient d’interroger le psychologue ou le psychiatre afin de vérifier l’adaptabilité des méthodes au format numérique et l’efficacité de l’accompagnement, que ce soit pour un soutien psychologique ponctuel ou pour un suivi thérapeutique à long terme.
Combien de temps dure une consultation psy en ligne ?
La durée d’une consultation psy en ligne est généralement la même qu’une séance en cabinet, soit environ 45 à 60 minutes. La durée exacte peut varier en fonction du type de thérapie et du thérapeute.
Qui peut bénéficier d'une consultation en ligne ?
Toute personne ayant besoin d’un soutien psychologique, qu’il s’agisse de gérer des troubles psychiques, ou d’entamer une psychothérapie, peut bénéficier d’une consultation en ligne. Cette modalité est particulièrement utile pour ceux qui ont des contraintes de temps ou de mobilité.
Comment prendre rendez-vous pour une consultation psy en ligne ?
Pour prendre rendez-vous, il vous suffit de contacter votre psychologue ou thérapeute via leur site web ou par téléphone. Vous pourrez convenir d’un créneau qui vous convient pour une consultation virtuelle, où vous recevrez un lien pour accéder à la séance en ligne.